人人都需要体检。体检不仅仅是老年人的事情，青壮年乃至少年同样需要定期体检。就目前的医疗水平而言，得病并不可怕，可怕的是得了病以后不知道、不治疗，小病熬成大病，乃至不治之症。有些人认为自己平时无不适感觉，身体一定很健康，没必要体检。这其实是一种认识误区。许多疾病，如高血压、高脂血症、高血糖、肝功能异常、乙肝、肿瘤等，早期可以没有任何症状，等到有“感觉”的时候，往往已经出现了并发症。所以说，体检对预防疾病很重要。

　　一定要正视体检的过程和结果。体检不是“走过场”现在很多单位年年安排体检，对不少人而言，每年的体检都没啥变化，也没查出什么病，相当于“走过场”。其实不然。体检的目的在于健康人群的疾病复查，疾病的检出率确实不会很高。但是一旦检出，对疾病的控制是非常有意义的。可以说，健康体检是最好的贯彻“预防为主、有病早治”宗旨的手段。不要觉得自己没有病就不重视体检。

　　重要的一点：不要因为体检项目多就觉得烦，体检项目并非越全越好体检项目并不是越多越好，再多也不可能涵盖人体所有的系统和器官。最简单的选择体检项目的方法是，在基本“体检套餐”的基础上，加做一些符合自身需要、有诊断价值的检查。比如，身体状况好、没有慢性病的年龄人，可以选择做常规体检，包括全身体格检查，血、尿、粪常规，心电图，肝、肾功能，B超等。一旦发现哪里有问题，再作进一步检查。女性应做乳房及妇科检查(已婚)，以便及早发现乳腺疾病、宫颈癌及其他妇科疾病。男性应做前列腺检查，以便早期发现前列腺疾病。高血压患者除了要测量血压外，还需要查血糖、血脂、肾功能等。糖尿病患者除了要查空腹血糖外，还要查餐后2小时血糖、糖化血红蛋白等。既往有胃肠病者，应定期复查胃镜、肠镜等。体检项目很多，不要因为麻烦就跳过不体检。

　　需要注意的是：最高端的机器不一定适合所有的体检项目，体检手段不必追求“高精尖”大多数疾病都是在最基本的体检中被发现的：有无高血压，测血压就能知道;有无血脂的异常，抽血化验就能了解;有无心肌缺血、心律失常、心电图就能早期发现。在这些检查的基础上若发现问题，可以再选择更高级的检查手段。对健康人而言，不应该，也没必要花费巨资去做所谓的豪华体检。例如，正常人根本不需要做CT检查，而不少体检机构的豪华套餐就是把全身CT扫描、PET检查作为“卖点”。殊不知，受检者在付出金钱的同时，也“收获”了放射损伤。所以说，适合最好，不必要过度追求高端。