一、为什么要做健康体检呢？

　　1.定期体检，提供检查结果的客观描述，及早发现异常生命体征和活动，发现健康隐患。

　　2.健康体检提供预防、保健、诊断、治疗的依据。

　　3.健康体检可以寻找影响健康的不利因素，纠正不良生活方式的影响;

　　4.健康体检指导修正自身调节机制，维持机体内外环境平衡;

　　5. "早预防、早诊断、早治疗"，将疾病消灭于萌芽状态。

　　6.健康体检还能节省医疗经济开支。健康就是幸福平安，健康才有福寿安康，花小钱，省大钱。生命无价，甚至可以挽救生命。

　　二、不同人群的体检需求有何不同呢?

　　根据性别、年龄、职业等划分，体检的项目是不同的：

　　男性主要筛查体脂肪率、血脂、血糖、微量元素、甲状腺、肺功能、B超、骨密度、前列腺、经颅多普勒、肿瘤筛查等。

　　对于女性而言，主要检查妇科、子宫及附件、乳腺检查、B超、骨密度、肿瘤筛查，有性生活的女性30岁以后，建议每年做一次液基薄层细胞学（TCT）检查。(没有性生活的女性，不能做妇科检查)。

　　对于老年人而言，主要检查骨密度、心电图、B超、X光检查、心血管检查、眼底、动脉硬化、血糖、血脂、血流变和肿瘤筛查等。

　　不同职业人群的体检重点也不同，比如教师由于粉尘对肺部和咽喉部的刺激，以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响，应着重胸片、耳鼻喉科、腰(颈)椎正侧位片检查;销售人员饮食常常不规律、饮酒量大，易造成消化道疾患，可加做幽门螺旋杆菌、血糖、血流变等检查;伏案工作的办公室一族最应注意的是颈椎和腰椎，等等。

　　三、多久健康体检一次合适?

　　体检间隔的问题，因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。

　　健康状况良好的青壮年每年1~2次体检。但体质较差，尤其是有高血压、冠心病、糖尿病、精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。

　　中老年人的身体进入多事之秋，各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人，间隔时间应在3～4个月左右，如果有条件，最好每次都能由固定的医生主持检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行健康指导。

　　四、健康体检的注意事项

　　体检前：

　　1、体检前三天，要注意饮食，宜清淡,不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物；勿食猪肝、猪血等含血性食物。

　　2、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。

　　3、体检前一日晚餐后应禁食，体检当天空腹抽完血，做完腹部B超（肝胆脾）后就可以进食早餐。

　　4、在体检当日，请勿穿着连衣类衣物及长筒靴，勿携带贵重饰品，避免在体检过程中造成不必要的麻烦。

　　5、有高血压病等慢性病的受检者，在检查时请向医生说明病情及携带药物备用。

　　6、做妇科检查前应排空小便，妇女做宫颈脱落细胞学检查和 HPV 检查检查前一天请勿行房，勿执行阴道冲洗或使用塞剂。体检日正逢月经期的女性，请择日再做妇科检查和尿检，以免影响结果的准确性。未婚女性不宜做妇科检查。

　　7、怀孕或准备怀孕的受检者，不宜做X线检查。

　　做子宫、附件、膀胱、前列腺B超检查，需憋尿至膀胱完全充盈状态再做检查（最好是不排晨尿）。

　　体检中:

　　1、体检时应主动告知医生您身体上的异常状况或已患疾病，把重要病史告诉医生，不能抱定一种"考核"医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来。

　　2、体检过程中有问题及时与体检医生联系，应积极配合医生的各项检查，不要因为害羞而自动放弃某些体检项目。

　　3、体检过程中不要自动放弃检查项目，因为检查表设定的基础上，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对常见疾病和恶性疾病的特殊检查项目，有些项目对疾病的早期发现有特殊意义。

　　4、体检中发现疾病，请遵医嘱及时去各科室进一步检查，以免漏诊。

　　体检后:

　　1、全部检查项目完毕后，请您将体检指引单交回前台，以便医生为您做出总检报告。

　　2、体检结束后，要注意体检结论，并保存好体检资料，以便和下次体检结果作对照。

　　3、如果检查结果反映出您的健康状况存在问题，请根据医生的建议和指导进一步检查，及时治疗。

　　4、如果您此次检查身体状况良好，请保持您良好的生活习惯，并定期体检。

　　五、体检时我们要进行哪些检查项目，有什么作用?

　　一般而言，常规检查项目如下：

　　一般检查+体脂肪：了解身高、体重、血压、体内脂肪含量，是否超重或肥胖，机体成分分析。

　　血常规：血常规的一个典型用处，是可以发现无症状的轻度贫血，判断贫血的类型、感染状况和血细胞基本情况。

　　尿常规：可以发现血尿、蛋白尿，提示泌尿系统疾病，比如慢性肾炎、肾结石等。

　　便常规：便潜血如果阳性，可以提示消化道出血以及肠道的肿瘤的可能性。

　　血压：了解血压是否正常。

　　视力检查、眼底检查等眼科检查：可以发现视力下降、角膜结膜病变、白内障、眼底疾病、高血压、高血糖早期眼底病变等问题。

　　口腔检查：可以提早发现各类口腔疾病，早期干预可以避免后续更昂贵的口腔医疗。

　　血脂：筛查动脉粥样硬化性心血管疾病、冠状动脉疾病等心血管疾病的筛查。

　　血糖：检查有无糖尿病及是否低血糖，也是筛查糖尿病的基本方法。

　　血流变：检查血液粘稠度。协助诊断与其相关的疾病，如：血压高、高血脂、糖尿病、血栓形成等危险因素。

　　肝功能：检查肝脏代谢功能、胆红素代谢是否正常，有无肝脏受损。

　　肾功能：检查肾脏排泄功能是否正常，有无肾脏炎症或器质性受损等。

　　甲状腺：检查甲状腺的基本功能，判断是否有甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退或其它异常。

　　碳-13：检查胃是否有幽门螺旋杆菌感染，幽门螺旋杆菌感染与胃炎、胃溃疡的发生关系密切。

　　胸片或者胸部CT：可以发现肺部占位，如高危人群(比如吸烟、经常接触粉尘和厨房油烟的人)。

　　腹部超声：肝胆胰脾肾输尿管膀胱的检查，可以发现这些器官的病变。比如各种囊肿、结石、占位等等。典型例子是胰腺的占位病变，其中有一部分是恶性肿瘤。

　　骨密度：骨密度检测是专门用于测定骨钙含量，反映钙流失程度的检测项目，它可作为预测骨折、骨质疏松危险性的重要依据。通过骨密度检测，能够早期诊断骨质疏松症，预测骨质疏松性骨折风险，达到早发现、早预防的目的。

　　肿瘤筛查：主要是对胰腺、结肠、肺、乳腺等重大疾病的筛查。

　　经颅多普勒：检测颅内及颅外各血管及其分支，甚至可以对微小的脑动脉瘤进行检测，对脑动脉硬化、脑动脉供血不足、脑血管痉挛、脑血管狭窄、脑血管闭塞、脑出血性及缺血性中风的诊断及鉴别有重大作用。

　　盆腔检查和分泌物检查：可以发现女性生殖系统疾病。

　　宫颈脱落细胞学检查和 HPV 检查：可以发现 HPV 感染、宫颈上皮内瘤变和早期的宫颈癌。

　　前列腺检查：检查男士前列腺以及其它前列腺重大疾病筛查。

　　六、体检报告出来了，我们应该怎么看?

　　拿到体检报告后，我们要看的不仅仅是有没有病，还要看有没有得病的风险。有些检查指标处于临界值，虽然还没达到致病的程度，却也敲响了健康警钟。通过一段时间的调整，需要进行复查。复查时，如果一些曾处于临界值的检查指标没有好转的迹象，就该找专科医生做进一步检查，及时处理。最好是把历年的体检报告保存好，按照时间累积，建立一份独立的健康档案，对每一次的检查结果都进行对比和评估，建立健康趋势图，方便进行数据分析，根据分析出的数据走势明确身体的健康趋势，并且对比人体健康指数区间，如果濒临或者超出健康指数区间的临界值，就要抓紧寻找原因，及时制定合理的应对方案。

　　最后要说的是，健康和生命是金钱买不来的，随着年龄的增长，人类罹患某些疾病的机会也在增加，这些疾病大都是早期没有明显症状，但往往有严重的后果。如果可以定期去给身体做个健康检查，及时发现疾病，在其对身体健康还未造成损害的时候进行治疗，那样，出现疑难杂症的概率会减少很多，健康体检，意义重大。