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面对琳琅满目的体检项目和套餐,要怎么选性价比高,又能有效全面查出问题的套餐?

2024-07-31 15:42:35

  

  其实,体检项目并非做得越多越好,也没有适合所有人的套餐,对于有基础疾病的人来说,最好在体检前咨询一下相关医生的建议。

  一般来说,有三大部分是体检都会做的,下面看看这份体检项目推荐干货,get到适合你和家人的体检套餐~

  全人群适合的基础体检项目。无论你的性别、年龄如何,一旦做体检就少不了这些基础项目。

  基础体检项目

  一般检查

  身高、体重、血压、腰围

  内外科体检

  内脏触诊,皮肤、淋巴结、脊柱四肢、神经系统检查等

  血液检查

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  血常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖

  尿常规

  尿糖、尿细胞

  粪常规

  粪常规、隐血

  超声检查

  肝、肾、胆、胰、脾

  幽门螺杆菌检查

  一次检查确认感染情况即可

  眼科

  眼科常规、视觉、视底

  耳鼻喉科

  耳鼻喉常规、听觉、嗅觉

  口腔

  牙体、牙周、口腔黏膜等

  抑郁筛查

  女性最好增加如下项目

  乳腺

  常规查体和乳腺超声,但是超40岁的女性应每年进行一次乳腺钼靶和乳腺超声检查。

  妇科

  常规检查,妇科超声亦要安排。

  25岁以上有性生活者查TCT、HPV,检查方式有多种选择,比如5年一次的TCT、HPV联合检查。

  50岁以上,基础项目上增加这5个项目

  肠镜(45岁开始,高危人群要提前)、胃镜、骨密度(65岁以上女性必查)、低剂量肺CT(长期吸烟者)、PSA(可选)

  基础病人群随访检查项目

  若你有基础疾病,就需要选择「1+X」的体检套餐(1 常规体检 + X 针对性项目)。

  基础病随访体检项目

  高血压患者

  尿常规(主要注意尿蛋白与有无血尿)、血生化(主要是电解质、肌酐、尿酸、血糖检查)、血脂全套、心电图检查,必要时进行动态血压监测。

  糖尿病患者

  糖化血红蛋白(每年最少2 次)、血脂全套、血生化(肝功能、肌酐)、尿白蛋白、心电图、视网膜检查、足部检查、牙科检查等。

  慢性乙肝病毒感染者

  一般最少每半年就要进行乙肝病毒DNA、肝功、肝脏超声、乙肝五项检查。40岁之后还推荐AFP 检查。

  高尿酸血症患者

  尿酸监测、血糖、血脂、血肌酐、血压、尿蛋白检查、肾脏超声检查。

  肥胖人群

  睡眠呼吸监测、抑郁筛查、血压、血糖、血脂检测、心电图、运动负荷试验。

  吸毒人员

  丙肝、乙肝、HIV等血液传播疾病;胸片;血常规;C反应蛋白。

  男男性行为者

  丙肝、乙肝、HIV 等血液传播疾病;胸片;血常规;C 反应蛋白。

  慢性肾脏病长期透析者

  胸片;肝肾功能;血常规;丙肝、乙肝、HIV 等血液传播疾病。

  冠心病患者

  血液检查:胆固醇、甘油三酯、血糖、脂蛋白以及纤维蛋白原、C 反应蛋白、同型半胱氨酸等水平,这些水平异常是冠心病的危险因素;超声心动图(可以发现心脏坏死区或缺血区室壁运动异常,了解左心室功能如射血分数等。帮助诊断冠心病、除外其他心脏疾病);放射性核素检查;冠脉CT血管成像(CTA);冠脉造影(因为是有创检查,请根据专业医生意见选择是否需要做。);运动负荷试验。

  运动员或者可能进行高强度运动的普通人群

  14岁开始医生体检(个人史、家族史采集,听诊心脏杂音等体格检查)。35岁以上心电图检查;如果有高血压、吸烟、糖尿病等,或者是进行马拉松等特殊高强度运动前,进行运动负荷试验。65岁以上,运动负荷试验。

  以上皆是常规体检项目/基础病人群体检项目,但是常规体检很难发现癌症。

  梅州市中医医院专家建议,大家从20岁开始就要进行针对性癌症筛查了。

  大家可以根据自己的年轻和性别,动手跳转以下的癌症筛查清单。

  男/女不同年龄的癌症筛查项目

  乳腺癌

  ≥20岁的女性需要做到如下筛查

  乳房自我检查:对于女性而言,无论是定期进行乳房自我检查,还是不定期进行,都是可以接受的。女性在20 岁左右时,应尽早告知乳房自我检查相关的获益和局限。无论她们是否有 BSE 检查史,都应该向其强调一旦发现任何新的乳房异常症状,都应该告知专业保健医师。对于选择进行乳房自我检查的女性则需要进行相关指导,并在定期健康检查时对其检查技巧进行检查。

  临床乳房检查:对于20 岁至 30 岁的女性,临床乳房检查应作为定期健康检查项目,最好每 3 年进行一次。对于 40 岁以上的无症状女性,应继续在定期健康检查时进行临床乳房检查,最好每年一次。

  45 岁以上的女性,应该进行乳房 X 线摄片,每年进行 1 次。

  宫颈癌

  21至65岁的女性

  宫颈抹片检查(巴氏涂片)和HPV DNA 检测: 宫颈癌筛查应在21 岁时开始。对于 21 至 29 岁的女性,应每 3 年接受一次常规或液基宫颈涂片检查。

  对于 30 至 65 岁的女性,最佳筛查方案为:每 5 年一次的 HPV 检测联合宫颈涂片检查;而每 3 年一次的宫颈涂片检查也是可行的。

  对于 65 岁以上的女性,如果过去 10 年间连续≥3 次宫颈涂片阴性或连续≥2 次HPV 和宫颈涂片同时阴性、最近一次检查在 5 年内、并且无CIN2 或以上病变病史的,应该停止筛查。

  已接受全子宫切除(无宫颈)的女性也应该停止筛查。

  结直肠癌

  ≥50 岁,男性和女性

  粪便潜血试验,敏感度≥50%;免疫化学粪便隐血实,敏感度≥50%。自 50 岁起,每年进行一次。不推荐使用家用型马桶愈创木酯法粪便潜血试验。在检测潜隐血方面,免疫化学粪便隐血实验比普通的粪便潜血试验更容易被患者接受,敏感性和特异性亦可能更佳。

  粪便DNA 测试:检测间隔时间未确定,自 50 岁开始。

  乙状结肠镜:每5 年一次,自 50 岁开始。乙状结肠镜可单独进行。亦可考虑每 5 年一次的乙状结肠镜,联合每年一次的高敏度愈创木酯法粪便潜血试验或免疫化学粪便隐血实验。

  双重对比钡剂灌肠:每5 年一次,自 50 岁开始。

  结肠镜检查:每10 年一次,自 50 岁开始。

  CT 结肠造影:每 5 年一次,自 50 岁开始。

  前列腺癌

  ≥50 岁的男性

  直肠指诊和PSA(前列腺特异性抗原检查)。对于预期寿命在 10 年以上的男性,在了解关于前列腺癌筛查相关的潜在获益、风险后,应该与医生商量是否进行前列腺癌筛查。在未经过患者知情同意之前,不应该进行前列腺癌筛查。

  肺癌

  55至74岁身体健康

  吸烟量在30包/年以上的目前或曾经吸烟者

  LDCT(低剂量 CT):应当与年龄 55~74 岁、有至少 30 包/年吸烟史、目前仍吸烟或戒烟不足15年、身体相对健康者商讨肺癌筛查问题。在开始肺癌筛查之前,医生和患者之间应进行充分的商讨和决定,包括 LDCT 肺癌筛查相关的潜在获益、局限性和伤害等。对于目前仍然吸烟的人群,戒烟依然是临床关注的主要问题,筛查不应该成为戒烟的替代品。

  讲了那么多,相信大家对体检项目已经心里有数了。不过,体检前不建议做这几件事,以免检查结果发生误差。

  体检前不宜做的事情

  体检前除了要了解体检表上面的建议和须知外,对于女性、老人、婴儿来说,同时应该注意下面的建议事项。

  女性体检前,需注意这些

  01不要化浓妆,不然会影响医生对面部皮肤的判断;其次不推荐难穿脱的衣物,如连体衣、连衣裙。

  02进行妇科检查前,不宜冲洗阴道。

  03生理期女性不宜进行妇科、血常规检查、肝功能检查等。

  04体检前2天也不易剧烈运动,前3天应该少吃或不吃高脂食品。

  老人体检前,需注意这些

  01晚上可以睡前适当加餐,避免空腹太久导致第二天抽血前出现低血糖。

  02体检当天,早上不宜进行晨练,特别是空腹时。

  03高血压患者体检前要继续按时服药,不能擅自停药,避免血压出现波动。

  带宝宝体检前,父母要记录好这些

  奶量

  一天奶量多少,每天几次奶,间隔多久,有无吐奶、夜奶等。

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  辅食

  吃几顿,吃多少,有无过敏等。

  营养补充剂

  铁、钙、维生素D、益生菌等,每天吃多少,吃了多久,什么牌子等。

  睡眠

创卫知识丨创卫标准巧解读(医疗机构篇)

  能否睡整觉,有无夜醒,睡觉时是否张嘴呼吸,有无打呼等。

  排便

  日尿、大便的次数,以及颜色、形状等。