1. 体检前3—7天，日常饮食请避免高脂肪、高蛋白饮食及饮酒，保证良好的睡眠，避免剧烈运动，确保体检结果的准确性。

　　2. 体检前禁食8小时以上，避免影响血糖、血脂以及肝功能结果。

　　3. 体检当日晨起可饮白开水200-300毫升，以补充夜晚蒸发的水分，避免血液浓缩影响血液分析结果，但预约了“无痛胃镜”检查者不宜饮水。

　　4. 患有“高血压病、冠心病“”等慢性病者，晨起照常服药，一是给体检医师评价降压效果提供依据，二是避免在体检现场紧张的检查过程中发生意外。但“糖尿病”患者降糖药需携带至医院，用餐前服用。

　　5. 计划体检前3天如在服用某些药物如抗生素等，为了避免影响到体检的准确性，建议停药后7-15天另行预约体检。

　　6. “体检自测问卷”量表，请提前3-7天在家认真如实填写，一方面填写完成后您立即获得常见慢性病如“高血压、脑卒中、糖尿病、冠心病”风险评估结果和健康状态评价。另一方面，提前在家完成问卷量表，您的信息提前被体检医师了解知晓，有利于体检时针对您的情况重点检查。6个维度有关您健康相关的详细问卷，是健康体检和健康管理占50%价值的自我体检项目，更是所有体检项目结“果”的“因”，如果随意填写，将误导体检医师错判您健康问题的原因，更严重的是出具错误的健康问题处理意见，最终损害您自身健康。

　　7．女士注意：

　　（1）月经期间不做妇科体检， 妇科体检的最佳时间为月经干净后的3-7天。

　　（2）体检前一天禁止夫妻生活，避免影响阴道内环境，导致采集样本含有残存的精液，影响检查结果

　　（3）体检前禁止阴道冲洗，以免冲洗掉阴道内潜在的阳性细胞，影响检查结果。

　　（4）体检前不能使用阴道药物，避免影响样本，导致影响检查结果。

　　8. 体检实行100%预约制，包括体检日期和体检当日的时间批次（7:40、8:30、9:00），没有预约恕不接待。

　　9. 预约体检有网络预约、微信预约或APP预约、电话预约和现场预约等方式，电话预约时请如实详细报告健康医生需要了解的健康状况、以往体检异常指标和职业、环境、家族疾病史、个人患病史、 生活习惯、运动、睡眠、心理状况等，作为设计针对您的体检项目依据，其中基本检查项目为国家规定的必检项目，针对性项目主要包括“健康促进的专项检查或慢病早期筛查专项”，建议听从医师安排。

　　10．预约成功后因特殊原因不能参检时，请务必提前两个工作日拨打0731-88618308、0731-88618572重新预约。

　　二、体检中配合技巧

　　1. 体检流程：在家完成健康风险自测问卷 → 体检当日当批次 → 凭手机短信到指定楼层自助机或一楼人工挂号处挂号办理诊疗卡 → 普通体检二楼、VIP体检四楼相关诊室确定项目办理缴费手续（网络订单缴费者忽略此流程） → 凭缴费单普通体检到二楼服务台、VIP体检四楼408室打印“体检表”启动体检 → 先完成“体检表”上标注带★号的所有空腹项目→用餐后再完成其余项目→体检项目全部完成→“体检表”交相应楼层服务台并签全名 → 扫描二维码关注健康公众号（领取电子版体检报告用）。

　　2. 体检过程应保持情绪稳定，有序检查，避免过度活动和情绪激动影响检查结果，如血压、心电等。

　　3. 体检时应主动告知体检医师年度内健康状态的变化，或治疗经历，获得医师为您重点检查的机会。

　　4. 不随意放弃自认为意义不大的项目，如测身高、体重、血压、腰围、眼科、耳鼻喉科、口腔科、外科、大便检查等，这部分体检项目看似“小项目”，却能发现健康隐患的“大问题”，作为心脑血管及代谢性疾病重要指标，或者恶性肿瘤的“蛛丝马迹”，尤其是外科和大便检查是早期发现结直肠癌的重要手段。

　　5. 体检过程中体检医师发现异常后建议的进一步诊疗建议，不容忽视，应遵医嘱及早完成，达到早诊早治、避免漏诊和误诊的目的。

　　三、体检后服务

　　1. 体检报告解读：提供医院微信公众号xy3jkzx领取电子体检报告服务，提倡环保理念，原则上不提供纸质体检报告。如有需要，建议工作日下午自行到医院挂健康咨询门诊号，并健康咨询门诊与医师面对面体检报告解读和健康咨询。

　　2. 体检重大异常结果48小时内健康医师电话联系通知就诊或进一步检查，请遵医嘱。

　　3. 检后随访：体检的目的是为了健康促进，体检结束后您的专属健康医师将为您制定健康异常指标或疾病的追踪随访方案以及非药物干预计划，包括饮食、运动、睡眠、心理等建议，特别是需要1月、3月、6月追踪复查的项目，或新发“结节灶”等，请遵医嘱完成动态观察，以有效避免误诊，和错失早诊早治的良机。

　　4. 健康咨询：年度内有需要直接电话咨询专属健康医师。

　　5. 湘雅名医健康咨询：我科专为体检人群开设心血管内科、内分泌科、消化内科、呼吸科、肾内科、外科、男性科、泌尿外科、骨科、妇科、更年期门诊、睡眠科、心理咨询等专家健康咨询和专科诊治，免去医院门诊拥挤排队烦恼，地点均在健康管理中心，但须提前三天跟您的健康医师预约。

　　6. 检后健康问题分析会（检后会诊）：每周三下午为专属会诊时间，根据体检异常结果邀请医院相应临床会诊专家和临床药理教授、中医教授、睡眠与心理健康教授等，以您为中心，“圆桌”会议讨论模式，免去体检后挂3-5个专家门诊“腿跑断”碎片式咨询的弊端，会诊地点设健康管理中心三楼，会诊后出具多位专家集体会诊意见，包括医疗诊治意见和健康促进建议，以及科学用药、中医养生保健建议等。